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长江大学艺术与传媒学院开展学生骨干心理健康教育培训

  为进一步强化校园心理文化氛围,激活心理危机干预网络的“神经末梢”,提升学生骨干自助与助人的水平,维护校园的安全与稳定,在学校心理中心的指导下,艺术与传媒学院于5月22日晚上7点在B103教室开展了以“人际关系”为主题的学生骨干心理健康教育培训,各班班委、学生会全体成员参加,培训由学院心理专干张克宇老师主持。

  张克宇在培训前向同学们介绍了本次培训的目的和初衷,明确了人际关系在学生工作中的重要性,通过相关案例的分析和探讨,为同学们介绍了社会支持系统的作用和良好人际关系的构建,最后,他要求所有学生干部要学会构建良好的人际关系,努力做到:第一,学会倾听,学会自我的“心理修复”,通过认知的调整和情绪的管理来应对;第二,学会微笑,在与人交流时不要过分关注自我,让人感受到关怀;第三,借助老师、家人、同学、朋友的力量沟通交流进行疏导,寻求心理咨询机构的帮助。

  通过本次培训,各位同学都明确了作为学生骨干的职责所在,不仅认识到了人际交往的重要性,更深切的理解到了心理工作是一项助人自助、助人助己的光荣工作,同学们都表示会在今后的生活和学习中,充分发挥自己学生骨干的作用,秉承学生骨干的工作宗旨,在维护自身心理健康的同时努力去帮助身边的同学。


 
 
 
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